Депрессия ти бер ҡыҙыҡай был, тип кем ғына барма-н тиелә ир-аттың да HuffPost Italy

Уйлайбы слабости

Хәйер, бөтә донъяла миллионлаған кеше, шул иҫәптән ғазап, депрессия, һаман никахты предметы булып тораБер кемдең дә үҙ теләген танымай, сөнки психик сир менән яфалана. Хатта үҙенең ҡурҡыу хисе артыҡ асылды. Донъяла был хеҙмәттең айырым мәсьәлә, сөнки бик йыш ҡына депрессияға сәйәсмәндәрҙең буталсыҡ. Бынан тыш артыҡ ҡыйыуы башланып, кешеләр тураһында һөйләй,-тип ихлас бындай күңелһеҙ бөтә. Йыл Майлз ала, бер аҙым алда бара әле уның.

Татуировка эшләтергә, уның, ниһайәт, улар бер-диалог тәҙрәһе асыла.

Хәҙер уның һул аяғы һүҙ, ул мин яҡшы уҡыйым.

әммә был хаҡта һөйләү мөһим

Был һүҙ, подавлении кеше бер нисә тапҡыр әйтеп, ул, дөрөҫөн лә - ялған. Тимәк, уның бекас татуировка булһа, икенсе мәғәнәһе.

Сөнки уларҙың ҡараштары бер һүҙ менән"ма ҡотҡарыр"(мин ҡотҡара).

Уның аңлата:"Әгәр был башҡа күреү, әммә был уртаса уҡыу менән минең ҡараштан". Был минең өсөн аңлатып, тип, башҡалары, күрәһең, был кешеләр күреп, яҡшы, әммә ул үҙенә иң яҡшы эш түгел. Исегездә тотоғоз, был кешеләр, уларҙың эшләргә ярата, үҙ үҙе менән көрәш, шулай уҡ күҙәтергә мөмкин. The -быйыл йәй һеҙҙең өсөн яҙылған татуировка һәм facebook менән ике яҡтан years фотоһүрәт баҫылғайны: (Ҡәҙерле әсәй, ҡәҙерле атай, зинһар, үҙе менән алған бер мин түгел-был хәл өсөн.

Мин теләйем, мин һеҙгә мөмкинлеккә көйәрмәндәр өсөн).

Бөгөн мин телем тураһында һөйләшер инегеҙ, кем һеҙҙе был бик аҙ белә. Мин әҙер минең өсөн психик ауырыу тураһында һөйләшеү. Минең өсөн һуңғы йылдарҙа булған еңеллек менән депрессия. Намыҫ һүҙе һәм, мин уйлайым, был нимә әллә, был шул тиклем булған проблемаларҙы нисек, әммә мин уйлайым, был нимә барыһы да насарыраҡ һәм насарыраҡ, әлегә ул эшләй туҡтай алмай. Бына ни өсөн мин бөгөн татуировочный йөй һала. Мин тоям, ни өсөн ул минең аяҡ - мәғәнәлә өсөн иң яҡшы урын. Ҡасан уны башҡа күреү, ул минең менән тик ҡараштары өсөн уҡырға була.

Был минең өсөн аңлатып, был ҡала бөтә кеше өсөн был калһа, иң яҡшы бара, әммә үҙе был эштәр яҡшы бара.

Исегездә тотоғоз, был кешеләр, уларҙың эшләргә яратам, хатта үҙ-үҙең менән көрәш, күҙәтергә мөмкин. Депрессия - ул бурысын үтәй алмайым мин уларҙың, сөнки ябай ғына, үҙенең хәлен түгел был хис-тойғоно. Депрессия - ул төндә, ҡасан түләргә миңә, сөнки баҫыу тоям үҙемде, ҡасан барыһы ла тәртиптә. Депрессия - ул даими кәрәклеге раздражительный (социаль селтәрҙәрҙә, видеоигр, йәки күп эшләүгә һәм телевизион фильм), сөнки у мин өс минуттан да артыҡ булмаған фекерҙәр булыр, тип ышанырға мөмкин. Депрессия - ул минең күҙ, сөнки мин беләм, мин үҙемде тоям ни файҙа, әгәр белһәгеҙ, был эште мин иң бәхетле. Был хаҡта асыҡтан-асыҡ һөйләү бик ауыр, сөнки мин үҙем бик ауыр ныҡлы тоя. Психик ауырыуҙар - был нәмәгә етди, әммә был оят беҙҙең йәмғиәттә шулай. Физик һаулығы ла беҙҙең өсөн мөһим, ләкин беҙ психик торошо беҙҙең иғтибарҙы әҙерәк бүләбеҙ. Һәм был, ысынлап абсолют яһаны.

Психик ауырыуҙар - хәл түгел был, ул булһа һәм теләсә ҡайһы мөмкин әллә ниндәй мизгелдәр һеҙҙең тормошта.

Һәм был мәсьәлә бик мөһим, сөнки беҙ хаҡында һөйләп, һин нимә эшләү мөмкин түгел. Шулай итеп, мин татуировочный йөй һала. Был ысул яҡшыраҡ һөйләшә башланы. Был-минең хоҡуҡтары өсөн көрәшергә мәжбүр мин әйткәнсә эшләйбеҙ, һәм, сөнки ниәт мөһим. Һеҙҙе аптыратып булмаясаҡ, күпме кеше, улар һеҙҙе белһә, депрессия менән көрәш, борсолоу йәки психик расстройство. Мин тик бер кешене яратып, башҡа әммә уны ҡотҡара алмайҙар. Ҙур тураһында һине һорай алмай. Бәлки, шуға ла мин шулай уҡ психология менән ҡыҙыҡһына, һәм мин шул тиклем. Юҡһа, кешеләр миңә ярҙам итергә теләйем икән, миңә нимә эшләргә - һәм әле лә тоям, сөнки был тамуҡ. Һәм мин, булмаҫ ул һинең өсөн түгел. Мин уйлайым, эшләргә тырыша изо барлыҡ көстәре күберәк кеше һәр ваҡыт бәхетле кешеләр, сөнки улар белә, бөтөнләй мәғәнәһеҙ тип хис итә, һәм уларҙы теләгән кеше үҙен шулай тоя. Робин Уильямс.

Рәхмәт барыһына, был алышта кем миңә ярҙам итә.

Мин унда була алмай ине, хәҙер мин унда, әгәр һин түгел ине. Урталаша на facebook вазифа кешеләре, күргәҙмә, башҡа күптәр кеүек, бәхәс асыу өсөн тематик һорауҙар буйынса тематик ашыу. Беҙ уны ҡаһарманлыҡ өсөн рәхмәтле булырға тейешбеҙ. Huffington Post - дискуссия майҙансығы өсөн бөтә мөмкинлек был. Шуға ҡарамаҫтан, тора бармы йәки социаль сәйәси дебаттар, мин һәр көн запис электрон почта аша алырға була иң мөһиме мәҡәләне һәм блогты. Бюллетень мәғлүмәт, реклама һәм контент персонализировать. Узнайте тураһында күберәк.